ЙОГА. ПИЛАТЕС. ЦИГУН

Хотите быть полны сил и энергии, жить и работать в полную силу, иметь хорошее здоровье и подтянутое тело? Тогда спорт и физические нагрузки  то, что вам необходимо!

Польза занятий йогой и пилатесом очевидна, независимо от вашего возраста, телосложения  и уровня физической подготовки. Из-за малоподвижного и сидячего  образа жизни людям уже просто не хватает жизненной энергии, чтобы полноценно работать и отдыхать, а не приходить домой каждый вечер и заваливаться на диван от бессилия. И, конечно же, чтобы сохранить и  красивое, гибкое и крепкое тело просто необходимо давать себе физические нагрузки, заниматься постоянно и систематично.

У нас в центре под руководством профессиональных тренеров в уютной и спокойной атмосфере вы сможете полностью отдаться занятиям, уделить время себе, своей красоте и своему здоровью.  К тому же у нас в фитнес-зале можно подобрать удобное время посещения, которое не отразится на вашей работе и повседневных делах. Групповые занятия йогой и пилатесом проходят в малых группах, что позволяет тренеру уделить каждому максимум внимания, поэтому тренировки носят почти индивидуальный характер.

1

НА САМОМ ДЕЛЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД

Группа до 4 человек позволяет тренеру уделить каждому максимум внимания и подобрать соответствующую нагрузку.

2

АКЦЕНТ НА ЗДОРОВЬЕ

Сбросить лишний вес можно достаточно быстро, изнуряя себя непосильными нагрузками и подрывая организм. В нашем же центре тренировки в первую очередь направлены на заботу о здоровье и гармоничное тело.

3

ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА

Для наших инструкторов тренировки и здоровый образ жизни - это не только работа, а в первую очередь призвание. Мы гарантируем профессионализм своих тренеров. Приходите на пробное занятие со скидкой 50% и убедитесь сами!

НАШИ ТРЕНЕРЫ

trener-yoga

АННА

ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ ПО ЙОГЕ

detskaja-modelnaja-shkola

ЮЛИАННА

ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ ПО ЙОГЕ

ЙОГА

yaga

Занятия для достижения гармонии души и тела. Группы для новичков и продвинутого уровня. Группа 45+. Уделите время себе!

ПИЛАТЕС И ЙОГАЛАТЕС

йогалатес

Позволит преобразить и восстановить ваше тело, используя ассаны йоги в более динамичном, силовом режиме. Дыхательная гимнастика поможет расслабится и снять стресс.

На занятиях вы ощутите прилив сил и положительной энергии, а в результате обретете подтянутое гибкое тело.

ЯНШЕН ШУ

YAnshen-SHu

Яншен Шу — искусство пестования жизни.

Яншен это система древнекитайских методов продления жизни.

Содержит широкий спектр психофизических упражнений охватывающих все тело, включая внутренние органы и стимулирующих мозг к построению новых нейронных связей.

Тренинг основывается на оздоровительных принципах Вайгун (проработка мышц,суставов,позвоночника), У-Шу (построение сложно координированных движений), Цигун и Нэйгун (регуляция психики и физиологических функций).

Основная цель — восстановление, профилактика возрастных болезней, обеспечение активного долголетия. Цель достигается путём  оптимизации психических и физических функций организма методом самоконтроля и регулирования.

Система адаптирована к современному европейскому восприятию и не требует соответствующего философского или религиозного погружения.

ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ

Узнавайте о самых последних новостях МЕЛЬНИЦЫ

ДВЕРИ СЕМЕЙНОГО ЦЕНТРА МЕЛЬНИЦА ОТКРЫТЫ ДЛЯ ВАС ЕЖЕДНЕВНО С 09.00 ДО 21.00

КОНТАКТЫ

+375 29 654 09 54

пр.Независимости, 185

ул. Скрипникова,36

ООО "Мельница добра" УНП 192512438

Свидетельство выдано 28 июля 2015 г. Минским горисполкомом за номером 0106610

Форма подписки
X

Ваше имя

Ваш телефон (с кодом)

Дата рождения ребенка:

Записаться на:

Комментарий

X
Запись

X
Записаться online

Ваше имя

Ваш телефон (с кодом)

Дата рождения ребенка:

Записаться на:

Комментарий

X
×
Хотите что-то уточнить?
Загрузка...