ДЕТСКАЯ ШКОЛА ЕДИНОБОРСТВ |ГИМНАСТИКА С ЭЛЕМЕНТАМИ УШУ ДЛЯ ДЕТЕЙ 5-7 ЛЕТ

ushu-dlia-detejНа сегодняшний день одним из самых популярных видов спортивных занятий для детей являются боевые искусства, в частности ушу.  Польза занятий такими единоборствами для дошкольников очевидна – на тренировках уделяется внимание развитию не только физического здоровья, но и духовного, учит ребенка прислушиваться к себе и своему организму . Занимаясь ушу, ребенок более сильным и ловким, приобретет навыки самозащиты, а кроме этого научится концентрироваться, у него улучшится внимание, выработается психологическая устойчивость. Заниматься этим видом боевых искусств для детей могут как мальчики, так и девочки.

ПОЛЬЗА ЗАНЯТИЙ  УШУ ДЛЯ ДЕТЕЙ

  1. Оздоровление организма и физическое развитие.
  2. Дисциплинированность и уверенность в себе.
  3. Развитие силы воли и умения концентрироваться.
  4. Нетравмоопасность.
  5. Овладение навыками самообороны.

В нашем центре детское ушу – это спортивная оздоровительная программа, включающая в себя общую физическую подготовку ребёнка, обучение базовому ушу и приемам самообороны. А так же  основным упражнениям для отработки гибкости, скорости, силы, прыгучести и равновесия, выполнение которых приводит к совершенствованию двигательных, функциональных и психологических возможностей ребёнка.

ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ ГИМНАСТКОЙ С ЭЛЕМЕНТАМИ УШУ ДЛЯ ДЕТЕЙ

1 этап – создание представления о выбранном виде спорта, сформировать правильные осанки, изучить основные позиции ушу.

2 этап – общая и специальная физическая подготовка (подготовка детей к базовому ушу). Общеразвивающие упражнения.  Упражнения из других видов спорта (легкой атлетики, плавания, спортивных и подвижных видов спорта. Упражнения для развития сил,  гибкости,  прыгучести, быстроты и выносливости.

3 этап – изучение спортивно-технического комплекса чан цуань 16 форм. Подготовка к соревнованиям.

В РЕЗУЛЬТАТЕ СИСТЕМАТИЧЕСКИХ ТРЕНИРОВОК ПО УШУ РЕБЕНОК

• Овладеет всеми физическими качествами.
• Выучит комплекс кулачной техники чан цуань 16 форм.
• Будет участвовать в соревнованиях по ушу.

НАШ ТРЕНЕР

sportivnaja-gimnastika

АДАМОВИЧ КИРИЛЛ

ТРЕНЕР ПО УШУ И ГИМНАСТИКЕ

Имеет 1 разряд по ушу, 2-х кратный чемпион Беларуси по многоборью и ушу.

Борьба — это искусство превосходства не только технической оснащенности или физической массы, но и мысли. Это процесс преодоления себя и окружающего мира. Воля-это то что заставляет тебя побеждать , когда твой рассудок готовит , что ты повержен. (Александр Карелин)

1

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД

Маленькие группы до 8 человек.

2

КОМФОРТНЫЕ УСЛОВИЯ ТРЕНИРОВОК

Занятия проходят в комфортном и уютном зале, оборудованным всем необходимым для тренировок с детьми.

3

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

Наш тренер - 2х кратный чемпион Беларуси по многоборью и ушу. Имеет опыт работы с детьми дошкольного возраста.

4

УЧАСТИЕ В СОРЕВНОВАНИЯХ

Для наших учеников организуется участие в соревнованиях и турнирах городского и республиканского уровня.

ОРГАНИЗАЦИЯ ЗАНЯТИЙ

Возраст детей от 5 до 7 лет. Группы формируются по возрасту.

Количество детей в группе до 8 человек.

Занятия проходят 2 раза в неделю. Продолжительность занятия 60 минут.

Остались вопросы? Звоните, с радостью на них ответим!

+375 29 654 09 54

ЗАПИСАТЬСЯ ON-LINE

ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ

Узнавайте о самых последних новостях МЕЛЬНИЦЫ

ДВЕРИ СЕМЕЙНОГО ЦЕНТРА МЕЛЬНИЦА ОТКРЫТЫ ДЛЯ ВАС ЕЖЕДНЕВНО С 09.00 ДО 21.00

КОНТАКТЫ

+375 29 654 09 54

пр.Независимости, 185

ул. Скрипникова,36

ООО "Мельница добра" УНП 192512438

Свидетельство выдано 28 июля 2015 г. Минским горисполкомом за номером 0106610

Форма подписки
X

Ваше имя

Ваш телефон (с кодом)

Дата рождения ребенка:

Записаться на:

Комментарий

X
Запись

X
Записаться online

Ваше имя

Ваш телефон (с кодом)

Дата рождения ребенка:

Записаться на:

Комментарий

X
×
Хотите что-то уточнить?
Загрузка...